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Startschuss beim Österreichischen Frauenlauf 2019
© Agentur Diener/Österreichischer Frauenlauf GmbH

Österreichischer Frauenlauf 2020

Der ASICS Österreichische Frauenlauf 2020 wurde abgesagt.

"We run to move", lautet das diesjährige Motto des Frauenlaufes.

Los geht es um 9 Uhr mit der klassischen und internationalen 5-km-"Frauenlaufstrecke", gefolgt vom 10-km-Lauf um 10.30 Uhr und vom 5-km-Nordic-Walking-Bewerb um 11.10 Uhr. Für sportliche Highlights ist gesorgt, wenn im Elitebewerb über 5 km internationale Spitzenathletinnen um den Streckenrekord kämpfen.

Die Laufrouten sind eben und führen in Form von Rundkursen durch das Gelände des Wiener Praters. Die 5 km Strecke ist auch für Anfängerinnen bestens geeignet. Zwischendurch darf man auch gehen – es gibt kein Zeitlimit. Die Läuferinnen können sich im Vorfeld mit einem kostenlosen Trainingsprogramm allein oder im Team mit erfahrenen Trainerinnen bestens für den Lauf vorbereiten. Ernährungstipps und fertige Laufprogramme stehen auf www.oesterreichischer-frauenlauf.at zur Verfügung.

Kurz vor dem Start wird mit einem gemeinsamen Warm-Up, Musik und fröhlichem Programm sogar bei den Begleitpersonen für die nötige Motivation gesorgt.

33. Österreichischer Frauenlauf

17. Mai 2020

  • 09.00 Uhr 5 km klassische und internationale „Frauenlaufstrecke“ 
  • 10.30 Uhr 10 km Laufstrecke 
  • 11.10 Uhr 5 km Nordic Walking
Hier geht´s zur Anmeldung

Elite Siegerin beim Frauenlauf 2019 - Caroline Makandi Gitonga (KEN)

Elite Siegerin beim Frauenlauf 2019 - Caroline Makandi Gitonga (KEN)

© Agentur Diener/Österreichischer Frauenlauf GmbH
Warm Up vor dem Lauf

Gemeinsames Warm-Up vor dem Lauf 2019

© Agentur Diener/Österreichischer Frauenlauf GmbH
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