Yoga en el Albertina
© Albertina

Entrenamiento cultural 2020

Cada año , durante la Navidad y Nochevieja, nos acomodamos y nos tomamos las cosas con calma. Acompañados de nuestros seres queridos, pasamos el tiempo entre conversaciones, comidas copiosas y risas. Y después de eso, solemos ver que algún que otro kilito de más se nos ha colado en la báscula. Año tras año se sucede el ciclo de grandes banquetes seguidos por una gran frustración, pero aún es pronto para tirar la toalla y los propósitos de año nuevo están todavía sin incumplir. Para que eso siga siendo así, vamos a hablarle de los mejores entrenamientos que se organizan en Viena y que pueden combinarse perfectamente con el placer por la cultura.

Subir los 343 escaleras de Steffl

Es indiscutiblemente uno de los símbolos principales de la capital austriaca: la Catedral de San Esteban. Y no es solo eso, sino que también hace las veces de gimnasio: con sus 343 escalones, subir la torre sur puede ponerle el pulso por las nubes a sus visitantes. La panorámica del corazón de Viena que ofrece la vista desde la torre de "Steffl" no es menos impresionante, y hace que el esfuerzo de la escalada se olvide rápidamente.

Armonía entre arte y cuerpo

Namasté desde el lugar más espléndido en el que en Viena se haya sudado jamás. Un sábado al mes, el Albertina invita a practicar una hora de yoga Vinyasa Flow, apta tanto para nuevos practicantes como para expertos. En la impresionante atmósfera de la Sala de las Musas, el cuerpo carga pilas para la segunda parte del día durante una visita al museo que está incluida en el precio.

Este entrenamiento es lo más - Entrenamiento à la Beethoven

Mens sana in corpore sano es lo que promete el nuevo entrenamiento Beethoven, de y con Konstantin. Es un detalle curioso que vaya a celebrarse el año 2020, que es el año de Beethoven. Con la compañía de Konstantin, habrá un entrenamiento de una hora que seguirá las huellas del gran genio de la música y su historia. Se empieza directamente en el Hotel Beethoven, y las fechas pueden consultarse en Consulta.

¡Que comience el vals!

Viena es conocida por sus inigualables bailes, que se celebran en las salas más deslumbrantes y en ambientes festivos. Por tanto, la temporada de bailes es el momento ideal para volver a poner en movimiento esas piernas oxidadas y las caderas que se han quedado rígidas. Las escuelas vienesas de danza ofrecen diferentes cursos que sin duda le ayudarán a que las piernas no se le hagan un nudo en sus tentativas de bailar. No hay nada como la escuela de baile, así que, ¡a la pista!

Gloria y Glorieta

"Tu cuerpo es un templo", reza un viejo dicho. Con sus columnas y arcos, la Glorieta del Palacio de Schönbrunn recuerda precisamente a eso. Para quien quiera unir cuerpo y templo de forma literal, dar un paseo por esta irrepetible construcción histórica y cultural es una buena forma de hacerlo. Incluso los más en forma entrarán en calor subiendo a la Glorieta. La vista que espera al final de la escalera no deja frío a nadie. Y es que la extraordinaria panorámica sobre el Palacio imperial de Schönbrunn es verdaderamente impresionante. Después, hacer una visita al restaurante Gasthaus Tirolergarten del Zoológico de Schönbrunn es la forma ideal de recargar energías.

Paso a paso hasta Baumgartner Höhe

Al final de una pendiente del Bosque de Viena, en Penzig, espera otra joya arquitectónica: la Iglesia de San Leopoldo. Con su característica cúpula, la iglesia de estilo modernista diseñada por Otto Wagner no solo es un ejemplo incomparable de obra de arte total que visitar, sino que también es la línea de meta de una larga caminata por Baumgartner Höhe. Las agujetas están incluidas.

Catedral de San Esteban (Stephansdom)

Stephansplatz, 1010 Wien
  • Horarios de apertura

    • Lu - Sá, 06:00 - 22:00
    • Do, 07:00 - 22:00
    • festivos, 07:00 - 22:00
    • Visita a la catedral, duración aprox. de 30 minutos a diario a diario, 15:00
    • Visita a la catedral en inglés, duración aprox. de 30 minutos Lu - Sá, 10:30
    • Visita a las catacumbas, de media hora o un cuarto de hora, duración aprox. de 30 minutos Lu - Sá, 10:00 - 10:30
    • Visita a las catacumbas, de media hora o un cuarto de hora, duración aprox. de 30 minutos Lu - Sá, 13:30 - 16:30
    • Visita a las catacumbas, de media hora o un cuarto de hora, duración aprox. de 30 minutos Do, 13:30 - 16:30
    • Visita a las catacumbas, de media hora o un cuarto de hora, duración aprox. de 30 minutos festivos, 13:30 - 16:30
    • Ascensor a las campanas (enero - junio y septiembre - diciembre) a diario, 08:15 - 16:25
    • Ascensor a las campanas (julio y agosto) todos los días a diario, 08:15 - 18:00
    • Subida a la «Torre sur» a diario, 09:00 - 17:30
    • Julio - septiembre: Visita guiada por la tarde, incluidas las salas situadas debajo del tejado Sá, 19:00
  • Visitas guiadas

    • Guided tour of the Cathedral, daily

      • 3 pm, approx. 30 minutes

      Guided tour of the Cathedral english, Monday - Saturday

      • 10.30 am, approx. 30 minutes

      Guided tour of the catacombs, every quarter or half an hour

      • Monday - Saturday, 10 - 11.30 am
      • Monday - Saturday, 1.30 - 4.30 pm
      • Sunday and holidays, 1.30 - 4.30 pm

      Elevator to the Pummerin

      • daily, 9 am - 5.30 pm

      Ascend the South Tower of the Cathedral

      • daily, 9 am - 5.30 pm

      Evening tour including tour of the roof (July - September)

      • Saturday, 7 pm
  • Accesibilidad

    • Entrada principal
      • sin peldaños (Puertas batientes dobles   120  cm  ancho )
    • Entrada lateral
      • 3 Peldaños (Puertas batientes dobles 90 cm ancho )
    • Más información
      • Se permite la entrada de perros guía
    • Observaciones

      Access to the Treasuries and museum by elevator (warning: steps!), not wheelchair-accessible, daily from 10 am - 6 pm. Closed Sun and public holidays.
      North Tower: access via elevator only (door width: 65 cm) and 12 steps (not wheelchair-accessible). South Tower: 343 steps (not wheelchair-accessible).
      Parking space for visitors with disabilities (Singerstrasse).

      Evening guided tours with roof tour and guided tours of the catacombs are are not wheelchair-accessible.

       

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Albertina

Albertinaplatz 1 , 1010 Wien
  • Precio

  • Horarios de apertura

    • Lu, 10:00 - 18:00
    • Ma, 10:00 - 18:00
    • Mi, 10:00 - 21:00
    • Ju, 10:00 - 18:00
    • Vie, 10:00 - 21:00
    • Sá, 10:00 - 18:00
    • Do, 10:00 - 18:00
    • festivos, 10:00 - 18:00
  • Accesibilidad

    • Entrada principal
      • sin peldaños (Puertas batientes dobles   190  cm  ancho )
    • Ascensor disponible
      • 260 cm ancho y 270 cm profundo , Puerta 150 cm ancho
    • Más información
      • Se permite la entrada de perros guía
      • Disponibles servicios con accesibilidad para discapacitados.
    • Ofertas especiales para discapacitados

      Wheelchair rental (prior arrangement necessary: Tel. +43 1 534 83–540). Guided tours in sign language available (prior arrangement necessary: Tel. +43 1 534 83–540).
      Guided tours for blind people available as well as for people with slight to moderate dementia and their escorts (prior arrangement necessary: Tel. +43 1 534 83–540).
      Please inform Art Mediation department about wheelchair uses in advance. Reduced admission for persons with special needs

    • Observaciones

      Access to all exhibition rooms, to the restaurant / café and to the Shop: no steps. All rooms are wheelchair-accessible.

      Wheelchair-accessible restrooms on levels 1 and -1, restroom on level 1: door width: 90cm, room dimensions: 180 x 110 cm.

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Glorieta

Schönbrunner Schlossstraße, 1130 Wien
  • Precio

  • Horarios de apertura

    • Abril hasta Junio
      Viewing terrace daily from 9 a.m. - 6 p.m.
    • Julio hasta Agosto
      Viewing terrace daily from 9 a.m. - 7 p.m.
    • Septiembre
      Viewing terrace daily from 9 a.m. - 6 p.m.
    • Octubre
      Viewing terrace daily from 9 a.m. - 5 p.m.
  • Accesibilidad

    • Más información
      • Se permite la entrada de perros guía
    • Observaciones

      Main entrance: 25 steps to the ticket office, 76 steps to the terrace, door width: Terrace: 101 cm, ticket office: 81 cm, single revolving door, turnstile: 53 cm.

      wheelchair-accessible restroom, approx. 50 m to the west in the park,

       

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Iglesia de Steinhof (Kirche am Steinhof)

Baumgartner Höhe 1 , 1140 Wien
  • Horarios de apertura

    • Sá, 16:00 - 17:00
    • Do, 12:00 - 16:00
    • Sunday and Holiday 9.30 a.m. Mass
  • Visitas guiadas

    • Saturday

      • 3 p.m. 

      Sunday

      • 4 p.m.

      Wednesday (April to October)

      • 2 p.m. art nouveau guided tour
  • Accesibilidad

    • Entrada principal
      • 12 Peldaños
    • Entrada lateral
      • sin peldaños
    • Más información
      • Se permite la entrada de perros guía
    • Observaciones

      Interior: no steps

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