Yin Yang e Yoga

Come in ogni altra metropoli anche a Vienna i ritmi di vita sono alquanto frenetici e lo yoga è perfetto per bilanciare lo stress. Alla meditazione qui si associa l’esperienza ispiratrice dell’immersione in luoghi particolarmente carismatici.

Chi pratica yoga non deve rinunciare al suo sport preferito durante una vacanza a Vienna. Location straordinarie fanno dello yoga a Vienna un’esperienza indimenticabile.

L’arte di rilassarsi

Chi non ha mai sognato di potersi godere una volta nella vita il Bacio di Gustav Klimt o i capolavori di Egon Schiele circondato solo dal silenzio e dalla calma? Bel Silenzio permette di realizzare questo sogno: due volte al mese sono offerte quattro sessioni serali di meditazione nella Sala di Marmo del Belvedere Superiore. Dopo la meditazione di gruppo, ognuno è libero di passeggiare da solo tra le collezioni d’arte. In queste occasioni, le sale barocche del Belvedere Superiore sono aperte esclusivamente per i partecipanti. A conclusione della visita sono offerti tè e rinfreschi nella Sala terrena.

Yoga al museo?

Solo Vienna offre l’opportunità più unica che rara di praticare Yoga nelle sale fastose dell’Albertina. Una volta al mese sono tutti invitati alla lezione di yoga di MISS YOGA. Non sono necessarie conoscenze pregresse. Dopo l’allenamento fisico si passa al ristoro spirituale: ci si rilassa ammirando capolavori di artisti come Monet e Picasso, per fare solo un esempio, perché nel prezzo è compresa la visita alle esposizioni.

Il Techno-Yoga-Brunch unisce techno beat, yoga flow e un brunch con buffet vegano. Nel salone del Museo Leopold un sabato al mese si svolge questa lezione di yoga molto speciale – il biglietto comprende una sessione di yoga, un brunch vegano e vegetariano al Café Leopold e una visita al Museo Leopold.

Asana in stile viennese

Il luogo non potrebbe essere più viennese di così: in un prestigioso appartamento storico di 200 m² in stile classico viennese con stucchi e stufe in maiolica, gli insegnanti di yoga di Re:Treat reinterpretano le tecniche di rilassamento in modo completamente nuovo. Un bell’ambiente, molteplici stili di yoga, meditazione e cibo vegano qui sono gli autentici protagonisti. Particolarmente amato qui è il Karma-Yoga-Brunch, che si svolge regolarmente in diverse sale. Prima si pratica lo yoga e successivamente si mangia tutti insieme con cibo salutare e vegano. Per maggiori informazioni consultare la pagina Vegan in Vienna.

Chi ha voglia di gustare un pranzo in un ambiente lussuoso, dovrebbe assolutamente provare lo Yoga-Lunch al Palais Coburg. Qui MISS YOGA tiene un corso di yoga, al quale segue un pranzo di due portate in una cornice molto elegante.

Sala yoga nel centro yoga Re:Treat — Yoga da Re:Treat in un prestigioso edificio storico – © Florian Woergoetter

Entra e prova: lezioni aperte, senza prenotazione

Molti corsi offrono anche la possibilità di effettuare la prima lezione come lezione di prova gratuita. Negli orari dei corsi, queste lezioni “aperte” sono segnalate come tali.

Nei due studi di ONE Yoga sono benvenuti non solo i neofiti dello yoga. Nelle lezioni di prova gli insegnanti introducono anche alla filosofia e ai risvolti più importanti dello yoga e rispondono alle domande degli allievi. Doktor Yoga offre lezioni di prova o un intero mese di prova a un prezzo fisso vantaggioso. È possibile effettuare la lezione o le lezioni di prova in qualsiasi classe, da quelle per principianti a quelle più avanzate. Alle lezioni aperte di bYoga si può prendere parte senza prenotazione. Oltre ai più diffusi tipi di yoga moderno, qui si pratica principalmente il Forrest Yoga, uno stile di yoga più intenso, più energetico e terapeutico. Anche da YogaShala Vienna si può passare semplicemente per una prova e partecipare. L’offerta si concentra sull’Hatha Yoga rilassante e terapeutico, sull’alignment-based yoga, sul training di potenziamento dell’attenzione e sulla meditazione.

Ananya Yoga offre il mix perfetto di pratiche yoga e movimento fisico (Asana), di respirazione (pranayama) e meditazione (dhyana).

Belvedere superiore

Prinz-Eugen-Straße 27
1030 Vienna

Note
- Attenzione: per gruppi di 10 persone è necessario concordare gratuitamente un appuntamento per la visita al Belvedere Superiore. Il personale addetto alle prenotazioni del Belvedere è a vostra disposizione per e-mail o telefonicamente.
  Da lunedì a domenica, ore 9-17
  E-mail: booking@belvedere.at
  Tel.: +4343 1 795 57-333
Orari di apertura
- Lun, 10:00 - 18:00
- Mar, 10:00 - 18:00
- Mer, 10:00 - 18:00
- Gio, 10:00 - 18:00
- Ven, 10:00 - 18:00
- Sab, 10:00 - 18:00
- Dom, 10:00 - 18:00
- Opening hours from Nov. 2 to March 22: Tues-Sun from 10am to 6pm, Mon closed.
Accessibilità
- Ingresso principale
  - senza gradini (Schwingtüre 102 cm largo)
- Parcheggi Ingresso principale
  - Parcheggi per disabili presenti
    Parking space for visitors with disabilities in front of the entrance at Prinz-Eugen-Strasse 27, Parking: 10 am – 6 pm
- Con ascensore
  - Porta 150 cm largo
- Ulteriori informazioni
  - Ammessi i cani guida per non vedenti
  - WC per disabili accessibili senza barriere architettoniche.
- Offerte speciali per persone disabili
  Reduced admission for persons with special needs and their escorts (3 Euro each). "Seeing differently" tours (tactile tours) in the Upper Belvedere: The tours with picture descriptions and tactile support are particularly suitable for blind and visually impaired visitors. Multimedia guides with videos in Austrian Sign Language (OGS) are available to deaf and hearing impaired visitors. Over 30 videos provide information on selected works of the collection in the Upper Belvedere and on the palace and garden complex as well as the history of the Belvedere.
- Note
  2 elevators reachable via a ramp (staff will provide assistance), wheelchairs available at the cloakroom.
  Shop/café: a few steps (staff will provide assistance).

CARTA Cose interessanti nelle vicinanze

Albertina

Albertinaplatz 1
1010 Vienna

Orari di apertura
- Lun, 10:00 - 18:00
- Mar, 10:00 - 18:00
- Mer, 10:00 - 18:00
- Gio, 10:00 - 18:00
- Ven, 10:00 - 18:00
- Sab, 10:00 - 18:00
- Dom, 10:00 - 18:00
- festivi, 10:00 - 18:00
Accessibilità
- Ingresso principale
  - senza gradini (Doppelschwingtüre 190 cm largo)
- Con ascensore
  - Porta 150 cm largo
- Ulteriori informazioni
  - Ammessi i cani guida per non vedenti
  - WC per disabili accessibili senza barriere architettoniche.
- Offerte speciali per persone disabili
  Wheelchair rental (prior arrangement necessary: Tel. +43 1 534 83–540). Guided tours in sign language available (prior arrangement necessary: Tel. +43 1 534 83–540).  Guided tours for blind people available as well as for people with slight to moderate dementia and their escorts (prior arrangement necessary: Tel. +43 1 534 83–540). Please inform Art Mediation department about wheelchair uses in advance. Reduced admission for persons with special needs
- Note
  Access to all exhibition rooms, to the restaurant / café and to the Shop: no steps. All rooms are wheelchair-accessible.
  
  Wheelchair-accessible restrooms on levels 1 and -1, restroom on level 1: door width: 90cm, room dimensions: 180 x 110 cm.

CARTA Cose interessanti nelle vicinanze

Museo Leopold

Museumsplatz 1
1070 Vienna

Orari di apertura
- Lun, 10:00 - 18:00
- Mer, 10:00 - 18:00
- Gio, 10:00 - 21:00
- Ven, 10:00 - 18:00
- Sab, 10:00 - 18:00
- Dom, 10:00 - 18:00
- Da giugno ad agosto aperto tutti i giorni, closed on Dec 24, Dec 31: 10-17, Jan 1: 10-18
Accessibilità
- Ingresso principale
  - senza gradini (Doppelschwingtüre )
- Parcheggi Ingresso principale
  - 4 Parcheggi per disabili presenti
    Parkplätze am Areal sind über die Haupteinfahrt / Ecke Volkstheater erreichbar
- Con ascensore
  - Porta 90 cm largo
- Ulteriori informazioni
  - WC per disabili accessibili senza barriere architettoniche.
- Note
  Main entrance, access to all exhibition rooms and restaurant/café: no steps.
  
  4 parking spaces for visitors with disabilities in the MuseumsQuartier area.
  
  6 free parking spaces for visitors with special needs on the premises (access: Burggasse / Volkstheater) with proper identification and 4 parking spaces for visitors with special needs in the parking garage (basement level 2 next to elevator, access: main entrance Museumsplatz).